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Nalarが日々(?)思うことを徒然なるままに書き連ねる日記もどきです。 以下のアフィリエイトプログラムに参加しています。 ・Amazonアソシエイト・プログラム
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先週から発症した腰痛ですが,整体,整骨院他にかかることなく,症状は改善しました。

 その決め手は・・・暖房です(苦笑





 要するに,『このくらいは大丈夫』と肌寒い中を過ごしていて,意識していないところで身体が縮こまっていた&変な感じに負荷がかかっていた,ということのようです。

 ストーブを点け,その上に載せたヤカンでお湯を沸かし,湯たんぽを用意して寝る。

 それだけで再発していません。


 このまま再発しないといいなぁ。

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