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Nalarが日々(?)思うことを徒然なるままに書き連ねる日記もどきです。 以下のアフィリエイトプログラムに参加しています。 ・Amazonアソシエイト・プログラム
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・長袖のシャツは当たり前。

・上着も面倒くさがらずに持参し,寒い(エアコンが効き過ぎ)と感じたら着る。

・冷たい物を飲まない。


の3点を,去年の夏から仕事場で意識して実行する様になりました。

つーか,夏にカップウォーマーが大活躍してるって・・・。



 ただ,これだけ意識してもやっぱりエアコン(というか冷房)に負けてる感じがします。今年も(苦笑)

先日,昼前の1時間ばかり,たまたま冷房が切ってある部屋で仕事してたんですが,その後が意外と調子が良かったなぁ。

個人的には,エアコン(冷房)の設定温度は26度程度(別に28度でも可)が適当だと思っていたりするんですが,職場だと24度か25度,下手すると知らない間に18度なんて設定になっている事があるので,温度チェックは必須です。

温度計も大活躍してます。

それでも,油断すると先日の様に風邪をひいたりするわけですが・・・。

これ以上ダウンしないように気をつけるとしよう。


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